Categories: Диеты

Для тех, кто слишком ленив, чтобы заниматься физическими упражнениями

Share

Если вы хотите сбросить пару лишних килограммов этим летом — нет лучшего решения, чем попробовать этот напиток. Он очень мощный и может заменить некоторые упражнения.

Попробуйте этот удивительный рецепт сжигания жира и попрощайтесь с жирным животом в кратчайшие сроки. Для получения оптимальных результатов, придерживайтесь здоровой диеты.

Что вам нужно:

  • 2 ст. ложки масла миндаля или кокосового масла
  • 2 банана
  • 2 ст. ложки сметаны
  • 500 мл миндального молока
  • 2 ст. ложки меда
  • немного мускатного ореха

Что вы делаете :

Смешайте все ингредиенты, на высокой скорости. Всегда пейте свежеприготовленным. Пейте этот напиток вместо одного из приемов пищи, кроме завтрака.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago