Кофе является утренним ритуалом для многих людей. Но, по данным недавнего американского исследования, кофе — это гораздо больше, чем энергетик. А именно: если вы боретесь с некоторым дополнительным весом, вы можете легко превратить ваш утренний напиток в эффективный сжигатель жира. Но, только если вы знаете правильный рецепт для этого!
Проведенное исследование показало, что вы можете потерять до 4,5 кг в месяц, просто добавляя 2 ингредиента в кофе. Это звучит невероятно легко, не так ли? И это на самом деле.
Вы, наверное, уже знаете, что кофе с молоком может помочь вам потерять около 400 г в месяц, хотя этого сочетания, утром старайтесь избежать.
Тем не менее, наш рецепт является более мощным и более эффективным с точки зрения потери веса. И это не только эффективно, но и вкусно.
Эти 2 ингредиента улучшают вкус кофе, ускоряют ваш обмен веществ и устанавливают ваше тело в режим сжигания жира.
Рецепт
Приготовления:
В небольшой миске перемешать все ингредиенты вместе, пока они не растворяться. Хранить в маленькой баночке охлажденной.
Добавьте 1-2 чайные ложки этой смеси в ваш утренний кофе, пока он еще горячий. Смесь перемешивают в течение нескольких секунд или пока кокосовое масло плавится. Наслаждайтесь новым напитком и жгите жир!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».