Categories: Спорт и фитнес

Два простых упражнения для гипертоников

Share

Первое место среди причин смертности в любом возрасте занимает гипертония.

Причем она молодеет! Бубновский предлагает два эффективных упражнениях, которые позволят не войти в группу риска и предупредить или избавиться от повышенного артериального давления.

Они очень просты, но их нужно выполнять правильно.

Это позволит победить гипертонию.

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago