Categories: Здоровье

Две столовые ложки этого средства в день и вы попрощаетесь с надоедливым животом!

Share

Этот сироп может помочь вам уменьшить вашу талию и избавиться от лишней воды из вашего тела. Ингредиенты полезны для вашего зрения, слуха и памяти. Основным ингредиентом является хрен, который богат витамином С, калием, витаминами В1 и В6, железом, витамином В2, магнием и фосфором.

Хрен ускоряет обмен веществ, уменьшает усталость и стимулирует развитие хороших бактерий в кишечнике.

Ингредиенты:

  • 125 г свежего хрена.
  • 4 лимона.
  • 3 столовые ложки меда.
  • 2 чайные ложки корицы.
  • 2 см корня имбиря.

Приготовление:

Смешайте хрен и имбирь в блендере. Добавьте лимонный сок и смешайте его в блендере еще 3 минуты. Добавьте мед и корицу и продолжайте перемешивать, пока все не будет однородной массы. Храните сироп в стеклянной банке. Принимайте по одной столовой ложке два раза в день перед едой или перед тренировкой. Потребляйте его в течение 3 недель и делайте перерыв на несколько дней.

Однако вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать этот эликсир.

По материалам — homehealthyrecipes.com
Перевод и адаптация — Фитхакер

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago