Склонность накапливать питательные вещества про запас — главная особенность женского организма. Это его ключевое отличие от мужского организма.
Очень хорошо в женском тренинге работает микропериодизация.
Это когда нагрузка не постоянная, а меняется циклично.
Просто выберите для себя программу тренировок (из предложенных ниже) в зависимости от ваших целей в фитнесе.
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
