Categories: Спорт и фитнес

Эффективные тренировочные комплексы для основных проблемных зон

Share

Не можете позволить себе регулярно посещать тренажерный зал из-за нехватки свободного времени или денег? Представляем комплексы упражнений для домашней проработки проблемных зон, которые не менее эффективно способны справиться с несовершенствами фигуры.

Комплекс для прессаКомплексы для ягодиц Комплекс для подтяжки рук

Комплекс для внутренней поверхности бедра

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago