Эфирное масло мелиссы использовалось в качестве естественного средства для решения различных проблем со здоровьем на протяжении веков.
Оно полезно в случае бессонницы, мигрени, беспокойства и многого другого. Его свежий лимонный запах обладает мощными противовирусными и противомикробными свойствами, и, как было показано, он способен лечить болезнь Альцгеймера.
Это 8 преимуществ этого масла:
Предотвращает воспаление.
Исследования показали, что это эфирное масло лечит заболевания, связанные с воспалением и болью. Вы можете принимать его перорально или применять местно, а его противовоспалительные свойства успокоят боль и отек.
Снижает высокое кровяное давление
Это эфирное масло снижает уровень артериального давления. Согласно результатам исследования, опубликованного в «Исследованиях в сердечно-сосудистой медицине», существует связь между ним и чередованием электрокардиограммы. Этот тест обнаруживает проблемы с электрической активностью сердца.
Улучшает симптомы болезни Альцгеймера
В ходе исследования, проведенного учеными Института старения и здоровья Ньюкаслской общей больницы, оценивается влияние масла мелиссы на болезнь Альцгеймера.
Исследователи использовали плацебо-контролируемое исследование для оценки влияния масла мелиссы на агитацию у людей с тяжелой деменцией, которые часто испытывают эмоциональные всплески, беспокойство и повторяющиеся действия.
Они обнаружили, что агитация была уменьшена в 60% от группы мелиссы и 14% от группы, получавшей плацебо, на 30%. В целом, он был уменьшен на 35% у пациентов, которые его получали.
Предотвращает и лечит инфекции
Это эфирное масло эффективно ингибирует бактериальные инфекции из-за его антимикробных эффектов. В одном из исследований было обнаружено, что оно проявляет более высокую степень антибактериальной активности, чем масло лаванды против бактериальных штаммов, включая кандиду.
Лечит герпес и другие вирусы
Оно также ингибирует вирусные инфекции, поэтому используется для лечения герпеса. Согласно исследованию, более высокие концентрации масла мелисы почти очищали вирус простого герпеса типа 1 и 2.
Способствует здоровой коже
Масло мелиссы лечит различные состояния кожи, такие как акне, экзема и раны, а также бактериальные и грибковые инфекции из-за мощных антибактериальных и противогрибковых свойств.
Усиливает настроение и борется с депрессией
Сильные антидепрессанты и успокаивающие свойства масла мелисы улучшают настроение и способствуют эмоциональному балансу. Результаты исследования, проведенного в Университете Мельбурна, показывают, что оно эффективно улучшает депрессию, тревогу и познание.
Снимает симптомы ПМС
Было доказано, что масло мелиссы помогает избавиться от менструальных симптомов. Это фактически значительно успокоило симптомы ПМС у женщин, которые принимали 1200 миллиграммов масла во время менструальных циклов.
Вы можете найти эфирное масло мелиссы в некоторых магазинах здоровья или в интернете, но всегда выбирайте 100% чистый продукт.
Для использования вовнутрь начинайте с небольшого количества, примерно 1-2 капли.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».