Если Вам срочно нужно сбросить лишние килограммы — эта диета именно для Вас! Диета относится к разряду экстренных!
Рацион:
1 день: 5 варёных яиц в день, начиная с 10 часов утра, через каждые 2 часа.
2 день: Варёную рыбу без соли
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель, 5 штук, начиная с 10 часов утра,через каждые 2 часа.
5 день: Ветчина куриная или говядина (0,5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог (0,5 кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника
Худейте на здоровье!
