Многие считают, что грудь одна сплошная мышца и так, действительно визуально может показаться, однако, анатомия грудных мышц намного сложнее.
Мышцы груди состоят из средней зубчатой мышцы, большой грудной мышцы, малой грудной и межреберных мышц.
Предлагаем изучить 10 фактов об особенностях анатомии, функций, а также тренировок мышц груди для мужчин и женщин.
Очень информативно, наглядно и по существу.
https://youtu.be/JmKhNjUwQz4
