- 1,5 чашки кокосовых хлопьев
- ¼ чашки семян подсолнечника
- ½ стакана протеиноовго-порошка (убедитесь, что он высококачественный)
- 1 ч.л. ванили
- 1 ч.л. корицы
- 2 ст. кокосовое масло
- 1/8 стакана воды
Приготовление:
Разогреть духовку до 1500 °С. Вы всегда можете использовать орехи вместо семян подсолнечника.
Объедините ингредиенты в миске и хорошо их перемешайте. Если ваша смесь слишком рассыпчата, добавьте еще одну столовую ложку кокосового масла и воды. Используйте мерную чашку, чтобы получить печенья одинакового размера.
Выкладывайте их на поднос для печенья и осторожно приминаем. Выпекаем печенье в течение 15 минут.
Дополнительные советы:
Используйте 2 чашки кокосовой стружки вместо семян подсолнечника. Как упоминалось ранее, вы можете использовать орехи и семена по вашему выбору.
Добавьте ароматизированный белок для другого вкуса.
