Если у вас эта группа крови, существуют определенные продукты, которые вы не должны есть. Воздействие, которое они оказывают на ваш метаболизм — огромно!

В какой-то момент каждый узнал в школе, что существует четыре различных группы крови: A, B, AB и O. Каждый из них определяется положительным или отрицательным резус-фактором. Какая группа крови у вас уже определенно до рождения. Прежде всего, важно знать вашу группу крови, если вам нужно переливание, потому что не все группы крови совместимы друг с другом. Но знаете ли вы, что ваша группа крови также имеет множество других эффектов на вас? Вот 10 фактов о том, как кровь влияет на вашу жизнь, о которой вы, вероятно, не знали.

Группа крови и питание

Тело занято выполнением многочисленных сложных процессов в течение дня. Например, переваривание пищи. Люди по-разному реагируют на пищевые компоненты жира, белка и углеводов. Это потому, что группа крови играет значительную роль во многих аспектах питания. Люди с кровью группы О должны следовать богатой белками диете, в то время как те, у кого кровь типа А, как правило, должны избегать мяса и есть много фруктов и овощей. Кровь группы B должна потреблять меньше белого мяса и стремиться к здоровой и разнообразной диете. С другой стороны, людям с группой крови АВ необходима рыба и другие жировые продукты, из которых особенно рекомендуются омега-3 жирные кислоты.

Группа крови и фитнес

Знаете ли вы, что ваша группа крови влияет на то, какие виды спорта лучше вам подходят? Люди с кровью группы А получают эффект от расслабляющих упражнений, таких как занятия йогой или спортом на выносливость, например, бег трусцой. Кровь группы B, с другой стороны, любит вызов для тела и ума, который исходит из таких видов деятельности, как скалолазание или боевые искусства.

Группа крови и беременность

Существует важная причина, по которой вам следует знать группу крови вашего партнера, прежде чем заводить детей: некоторые типы крови не очень хорошо совместимы. В частности, женщины с отрицательным резус-фактором должны быть осторожны, прежде чем забеременеть, если у их партнера есть положительный резус-фактор, доминирующий тип крови. В этом случае существует высокая вероятность того, что у ребенка также будет положительный резус-фактор и что тело матери будет реагировать на него как на инородное тело. Поэтому целесообразно прояснить любые риски со своим врачом в таких случаях.

Группа крови и лишний вес.

Вы заметили, что некоторым людям приходится сражаться с лишним весом больше, чем другим? Конечно, это, с одной стороны, результат пола (мужчины и женщины оцениваются по-разному с точки зрения распределения жира), но, с другой стороны, это также связано с типом крови. Люди с кровью группы А могут быстрее перерабатывать углеводы и, следовательно, иметь меньше жировых отложений. Напротив, люди с кровью группы О имеют длительный период переработки сахара и, как результат, более склонны накапливать больше жира на животе.

Группа крови и болезни

Болезни на всех влияют по-разному. Здесь опять-таки группа крови играет немаловажное значение. Вы можете уточнить у своего врача, насколько вы подвержены определенным заболеваниям.

Группа крови и уязвимость к стрессу

Сначала это кажется поразительным, но на самом деле это так: люди с кровью группы O имеют более высокий уровень кортизола, чем другие. Этот гормон усиливает чувство стресса. Поэтому пострадавшие должны, возможно, чаще делать перерыв, и отдыхать.

Антигены

Антигены используются для четкого определения типа крови. Интересно, что они обнаруживаются не только в самой крови, но и во всей пищеварительной системе, от рта до кишечника. Вы можете даже подтвердить чей-то тип крови через легочные доли или нос.

Группа крови в чрезвычайных ситуациях

Врачи скорой медицинской помощи советуют всем иметь документ, на котором суммируется важная медицинская информация, такая как группа крови. В крайних случаях это может быть жизненно важно, потому что помогает быстро определить, какой тип крови необходим в случае необходимости переливания. Вы можете найти эти карты в каждом центре доноров крови и в Красном Кресте.

Группа крови и характер

Когда вы рассматриваете, какое влияние на уровень метаболизма оказывает группа крови, вряд ли вы удивитесь, что это также влияет на личность. Люди с кровью группы O более склонны быть экстравертами, иметь творческую личность и быть более домашними в групповых условиях. Люди с группой крови А более спокойны, ценят искусство и эстетику и очень надежны. Люди, которые очень амбициозны и ценят свою независимость, чаще всего имеют кровь группы B. И люди с группой крови AB, часто замкнуты, вдумчивы и любят проводить время в одиночестве.

Группа крови и рождаемость

Любопытно, что кажется, что группа крови также влияет на ваши шансы забеременеть. Женщины с кровью типа АВ вырабатывают больше гормонов, которые способствуют зачатию. Это означает, что женщины с группой крови AB, как правило, беременеют легче, чем другие типы крови.

Разве не увлекательно, какую роль играет ваша группа крови во всем? Это может объяснить несколько вещей о том, почему мы такие, какие есть. И информация о группе крови может фактически спасти жизни.