Яблочный уксус предназначен просто для приправки салатов, но он обладает уймой секретных свойств. Вот лишь несколько примеров того, что он может сделать для вашего здоровья.
1. Улучшите работу вашей пищеварительной системы.
Яблочный уксус может быть использован не только в качестве антибиотика, способного контролировать диарею, вызванной бактериальной инфекцией желудка, но и как средство от спазмов в пищеварительной системе за счет содержания пектина. Достаточно просто добавить столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и выпить.
2. Избавьтесь от этих надоедливых болезней.
Яблочный уксус может творить чудеса для вашего здоровья. Рекомендуется смешивать в равных пропорциях уксус и воду и полоскать смесью горло в течение нескольких секунд для того, чтобы избавиться от боли в горле. Чайная ложка уксуса в стакане воды также может очистить ваши синусы благодаря содержанию калия и уксусной кислоты. Этот метод также повысит вашу энергию.
Удивительно, но яблочный уксус может также помочь избавиться от икоты.
3. Управление голодом.
Считается, что яблочный уксус способен «увеличить сытость» — по сути, он делает вас менее голодным. В результате исследования было обнаружено, что люди, которые употребляли еду заправленную уксусом, как правило, съедали меньше в течение остальной части дня.
4. Улучшение здоровья полости рта.
Разбавьте уксус водой и полощите ротовую полость, это поможет убить бактерии и поможет лучше дышать. Кроме того, этот процесс поможет отбелить ваши зубы и избавиться от пятен.
Таковы лишь некоторые из многочисленных преимуществ яблочного уксуса для вашего здоровья. Слышали ли вы о каких-либо других? Дайте нам знать, в разделе комментариев и поделитесь с друзьями.
