Если вы сделаете это, прежде чем почистить зубы, вы сможете сэкономить время в кресле стоматолога!

Каждый мечтает о белой улыбке. Независимо от высокого употребления кофе, черного чая, от курения, или просто от недостаточной стоматологической помощи, ваши зубы могут стать желтыми. Вместо того чтобы платить деньги и не малые, за профессиональное отбеливание, попробуйте естественный и эффективный способ достижения «голливудской улыбки«. Секрет — кокосовое масло.

Оно устраняет пятна, не повреждая эмаль. Более того, кокосовое масло освежает дыхание.

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка холодного отжима, натурального кокосового масла.

Что делать:

1. Во-первых, твердое кокосовое масло должно немного смягчиться.
2. Возьмите 0.5-1 столовой ложки кокосового масла в рот, прежде чем чистить зубы.
3. Так вы «замочите» ваши зубы в масле в течение 10 — 15 минут.
4. Затем сплюньте и промойте ротовую полость водой.
5. Теперь смело чистите зубы.
6. Повторяйте эту процедуру ежедневно, пока зубы не достигнут желаемой белизны.

Так же рекомендуем уменьшить употребление кофе и черного чая, а в идеале, бросьте курить. Так же важно регулярно и тщательно чистить зубы после еды.