Меню диеты:
День первый
Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 апельсин, 1 чашка черного кофе (200 мл).
Обед: 8 штук размоченных в воде черносливин.
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 апельсин.
День второй
Завтрак: 100 г нежирного твердого сыра, 1 чашка черного кофе.
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 апельсин.
Ужин: 1 груша, 1 стакан маложирного молока.
День третий
Завтрак: чашка зеленого чая.
Обед: 100 г нежирного твердого сыра, 1 огурец, 1 помидор.
Ужин: 1 стакан нежирного молока.
День четвертый
Завтрак: мюсли с нежирным молоком (маленькая суповая тарелка).
Обед: 1 помидор, 1 огурец.
Ужин: 2 апельсина.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».