Все любят красивую улыбку в сопровождении белых зубов. Мы все чувствуем себя очень уверенно, когда имеем их. Крайне важно иметь здоровые зубы.
Это означает, что мы должны постоянно их чистить и регулярно использовать средства для полоскания полости рта. В дополнение к средствам для полосканиям рта, которые покупаются в любом магазине, на этот раз мы покажем вам некоторые естественные рецепты.
Эти натуральные рецепты можно легко приготовить в комфорте вашего дома, и у вас будут здоровые зубы в любое время.
В сегодняшней статье мы представим четыре метода, чтобы вы могли иметь завидную улыбку естественным образом.
Природные рецепты для поддержания здоровья зубов
1-й рецепт для полоскания рта
Для этого рецепта просто смешайте несколько капель масла аниса, лимона и мяты перечной в стакане воды. Используйте это средство для полоскания рта несколько раз в день.
2-й рецепт для устранения зубного камня
Ингредиенты:
— 2 чашки воды
— 1 стакан свежей мяты
— 1/2 чашка розмарина
Способ приготовления:
Вы должны добавить мяту и розмарин в кипящую воду. Оставьте смесь в покое в течение 15 минут, а затем процедите ее. После того, как она остынет, используйте ее для полоскания рта.
3-й рецепт
Ингредиенты:
— 7 столовых ложек пищевой соды
— 30 капель любого эфирного масла
— 7 столовых ложек кокосового масла
— 1 ½ чайной ложки стевии
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты до получения густой пасты. Эту смесь следует использовать для очистки зубов вместо обычной зубной пасты каждый день.
4-й рецепт
Одним из лучших натуральных средств для ваших зубов является кокосовое масло. Оно богато несколькими преимуществами, такими как:
— лечит зубы
— удаляет бактерии
Возьмите несколько чайных ложек кокосового масла и помещайте их в рот каждое утро после того, как проснетесь. Держите масло в рот в течение 5 минут. Пусть оно растает.
Повторяйте эту процедуру каждый день. За очень короткое время вы поймете, что ваши зубы намного здоровее, и у вас нет проблем с кариесом.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
