Боли в суставах и коленях действительно неприятная проблема, и может быть вызвана различными факторами.
В пожилом возрасте, как правило, из-за старения связок и суставов, а в более молодом, это вызвано плохой осанкой или ношением неудобной обуви в течение длительного периода времени.
48 летняя жительница Кембриджа, испытывала очень сильную боль в суставах и коленях. Она страдала от этого в течение нескольких месяцев. Потом друг рассказал ей о средстве, которое в итоге помогло ей облегчить боль в колене и суставах всего за неделю.
Но независимо от причины, к счастью, эта проблема может быть решена быстрым и простым способом.
Следующий рецепт включает в себя только натуральные ингредиенты, которые облегчат боль в колене или в суставах, а также богаты содержанием бромелайна, витамина С, магния и кремния, поэтому также это средство укрепит связки и сухожилия.
Ингредиенты:
- ½ стакана измельченного миндаля
- 2 чашки нарезанных кубиками ананаса
- 1 чашка геркулеса
- 1 чашка 100% натурального апельсинового сока
- мед
- 1 чашка воды
- 1 чайная ложка корицы
Способ приготовления:
Налейте в емкость воду и добавьте овсяные хлопья. В течение нескольких минут проварите их, а затем оставьте для охлаждения. Затем приготовленную овсянку добавьте в блендер вместе с ананасом, миндалем, апельсиновым соком и корицей. Добавьте мед, чтобы подсластить, а чтобы получить необходимую консистенцию добавьте воду.
Использование:
Вы должны регулярно употреблять это лекарство, и в ближайшее время вы ощутите большое облегчение, ваши суставы, сухожилия и связки окрепнут.
Эффективность этого природного средства обусловлена его полезными свойствами и ее компонентами. Корица обладает мощными противовоспалительными свойствами, а также улучшает кровообращение.
Бромелайн, который содержится в большом количестве в ананасах, действует как мощный противовоспалитель. Ананас, так же, как апельсиновый сок, богат витамином С, который укрепляет костную систему, а также сухожилия и связки.
