По мнению ученых, многие добавки, которые мы потребляем для улучшения нашего здоровья, на самом деле являются вещами, которые могут вызвать повреждение органов, остановку сердца и даже рак.
Вот 15 добавок, которых вам следует избегать:
1. Аконит
Говорят, что этот ингредиент способен лечить подагру, воспаление и боль в суставах. К сожалению, это может вызвать тошноту, рвоту, проблемы с сердцем и даже паралич.
2. Кофейный порошок
Кофеин делает вас более сконцентрированным на том, что вы делаете. Он также может улучшить вашу спортивную производительность и помочь вам сбросить вес. Но, если вы принимаете его в больших дозах, это может вызвать сердечную аритмию, судороги и остановку сердца.
3. Чапаррал
Считается, что он способен вылечить грипп, воспаление и сыпь на коже, но то, что может на самом деле вызвать, — это повреждение печени и почек.
4. Колтсфаут
Считается, что он лечит астму, кашель и ларингит, но может вызвать проблемы с печенью.
5. Окопник
Окопник, как известно, избавляет от кашля, менструальных проблем и проблем с желудком, но в то же время он может вызвать повреждение печени и рак.
6. Германдер
Некоторые из преимуществ германдера могут помочь вам лечить проблемы желудка, лихорадку, артрит и т. д. К сожалению, это может вызвать повреждение печени, гепатит и т. д.
7. Великий Челандин
Он должен облегчить боль в животе, но это может фактически вызвать повреждение печени.
8. Экстракт порошка зеленого чая
Этот экстракт в основном используется для снижения веса, но он может увеличить частоту сердечных сокращений, вызвать звон в ушах, головокружение, повреждение печени и дефицит железа.
9. Кава
Кава — добавка, которая может лечить тревогу и бессонницу. К сожалению, это может вызвать депрессию, вызвать развитие болезни Паркинсона и т. д.
10. Лобелия
Она используется, чтобы помочь людям бросить курить, а также лечить некоторые проблемы с дыханием, но это может вызвать панические атаки, понос, рвоту, дрожь и спутанность сознания.
11. Метилсинфин
Люди в основном используют его, чтобы увеличить свою энергию, улучшить процесс похудения, однако, он может вызвать остановку сердца и проблемы с сердечным ритмом.
12. Пеннироиальное масло
Считается, что это масло улучшает ваши проблемы с дыханием и пищеварением, но может привести к почечной недостаточности, печеночной недостаточности и повреждению нервов.
13. Красный дрожжевой рис
Красный дрожжевой рис должен быть способен защитить ваше сердце и уменьшить уровень LDL или плохого холестерина.
14. Усниновая кислота
Это может вызвать проблемы с печенью.
15. Йохимбе
Это должно помочь вам лечить депрессию, ожирение и проблемы с либидо, но, к сожалению, это вызывает проблемы с сердцем, судороги, тревоги, проблемы с печенью и почками.
newdailyrecipes.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
