Categories: Спорт и фитнес

Эти пять упражнений будут прокачивать каждый закуток вашего прекрасного тела

Share

Готовы поработать на ягодицы. И абс. И руки и ноги? Ну, вам повезло, потому что мы представляем вам пятиминутную тренировку без оборудования, о которой вы мечтали. Правильно: ни спортзал, ни гантели, ни модные машины. Просто вы, ваше тело, какое-то место для движения и много пота. Эти пять упражнений будут прокачивать каждый закуток вашего прекрасного тела.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago