Это лучший напиток всех времён, сжигающий жир напиток – 10 кг за 1 месяц!

Природа предлагает нам различные растения, овощи, фрукты и травы, которые могут быть действительно полезными и использовались людьми с древних времен. Они могут лечить разные болезни и заболевания, и многие люди используют натуральную медицину вместо обычной медицины. Естественная медицина намного дешевле и не вызывает нежелательного побочного эффекта. Здесь мы предлагаем вам натуральный напиток, который чрезвычайно эффективен в борьбе с гриппом, предотвращает накопление жира и очищает ваше тело очень эффективным способом. Он приготовлен из семен чиа и лимона! Многие люди в мире решили включить его в свой повседневный рацион, потому что ингредиенты чрезвычайно полезны. Они легко доступные и очень дешевые.

Ингредиенты:

• сок из 1 лимона
• 1 столовая ложка семян чиа
• 1 столовая ложка меда
• 1.5 стакана воды

Подготовка и использование:

1. Во-первых, замочите семена чиа в воде в течение как минимум 1 часа. Они будут выглядеть как гелевые гранулы, когда они поглощают воду, потому что содержат волокно.
2. Затем процедите их и смешайте с количеством воды, которое мы представили выше, и лимонным соком.
3. Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте.
4. Вы должны получить однородную смесь.
5. Потребляйте этот вкусный напиток натощак утром.

Вы быстро заметите, что ваш метаболизм ускорился, и вы начали быстро и эффективно терять вес.

Преимущества лимона для похудения:

• помогает против вздутия живота
• его щелочное содержание увеличивает производство желудочных соков, которые позволяют лучше переваривать пищу
• обеспечивает очень мало калорий
• содержит растворимое волокно, называемое «пектин», которое действует как абсорбент кишечника, который помогает вам не чувствовать голод
• удаляет жир в крови из-за его содержания в некоторых метаболитах, называемых флавоноидами
• натуральное очищающее средство, которое помогает избавиться от токсинов

Преимущества семян чиа для похудения:

• содержат много кальция, что позволяет лучше переваривать потребляемые жиры
• ускоряют обмен веществ, позволяя сжигать жир, в области живота и талии
• уменьшает вздутие живота
• высокое содержание клетчатки может регулировать функцию кишечника и эффективно устранять токсины
• генерирует сытость и быстро снижает беспокойство

По материалам — newdailyrecipes.com
Перевод и адаптация — Фитхакер