Как это работает: мед, лимон и теплая вода, как известно помогают улучшить пищеварение, очистить организм от токсинов и способствуют потери веса. Во многом это связано с пектином, соединением содержащимся в лимонах, именно оно помогает вам дольше ощущать себя сытым.
Кроме того, смесь лимона, меда и воды создает щелочную среду в вашем желудке, что способствует лучшему расщеплению жира.
Корица, в свою очередь, улучшает пищеварение и помогает регулировать выработку инсулина и расщепление углеводов. Она также улучшает усвоение питательных веществ из пищи, которую вы едите, что помогает чувствовать себя сытым и снизить чувство голода, тем самым помогая вам сбросить лишний вес.
Что вам понадобится:
Инструкции:
Возьмите одну чайную ложку порошка корицы и положите его в стакан. Теперь добавьте лимонный сок и мед. Смешайте хорошо, чтобы получить пасту. Добавьте теплую воду и хорошо перемешайте.
Применение:
Выпивайте приготовленную смесь один раз в день (желательно утром) на голодный желудок.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?