Мы все знаем, что природа предлагает нам великие чудеса в своих различных презентациях, будь то еда, фрукты, овощи, бобовые, правда в том, что все в пределах нашей досягаемости и на наших кухнях.
Один из овощей, наиболее часто используемых всеми, — огурец, мы обычно используем его при приготовлении салатов, он освежает и обладает невероятными преимуществами для организма, он помогает нам улучшить здоровье и украсить кожу.
Цель этой статьи — рассказать вам о его преимуществах и свойствах, а также о некоторых его применениях. Его свойства бесконечны, и вы захотите съесть его все время.
Вот некоторые из преимуществ огурца, вы будете поражены и захотите, чтобы он всегда был в вашем доме.
-Контролирует холестерин.
-Это хорошо для артериального давления.
-Удаляет неприятный запах изо рта.
-Помогает восстанавливать кожу и ногти.
-Защищает почки.
-Контроль мочевой кислоты.
-Снижает вес.
-Борется с раком.
-Хорош при диабете и артрите.
-Витаминный носитель А, В и С.
-Очищает.
-Охраняет кишечную флору.
-Успокаивает расстройство желудка.
Полезный коктейль
Ингредиенты:
-1 огурец
-1 маленький пучок петрушки
-1 столовая ложка имбиря
-Сок половины лимона
-1/4 стакана воды.
Приготовление:
Добавьте ингредиенты в блендер и смешайте до однородности. Выпейте стакан ежедневно.
Как вы можете видеть, он чрезвычайно прост в использовании, и он приносит большую пользу нашему организму, помните, что вы должны хорошо питаться и сопровождать ваши блюда ежедневными физическими упражнениями.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
