Эта кардио тренировка заставит вас чувствовать себя, как Бейонсе и единственное, что вам нужно сделать, это танцевать под ваши любимые песни.
Джанет Джонс, бывший Майами Хит танцор, показывает эту тренировку, объясняя, что вы можете сжечь даже 400-1000 калорий от одной тренировки.
Вот пять движений и семь минут тренировки — то, что вы будете любить.
Теперь, когда у вас есть некоторые основные шаги, попробуйте этот 7-минутный танец тренировки:
Мы гарантируем — это то, что стоит попробовать!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
