Щитовидная железа является важным элементом в организме, который регулирует обмен веществ. Мы можем вкратце сказать, что здоровая щитовидная железа может поддерживать ваше здоровье.
Общие функции, которые выполняет щитовидная железа, включают улучшение пищеварения, поддержание здоровой кожи и веса, абсорбцию кальция, борьбу с депрессией и преодоление проблем сна. Таким образом, это ведет к лучшему качеству жизни.
Рецепт чудо-напитка при гипотиреозе
Ингредиенты:
Корица —½ ч.л.
Имбирь — ½ ч.л.
Мускатный орех — ¼ ч.л.
Лимонный сок — 1/4 чашки или 1-2 лимона (свежевыжатый)
Апельсиновый сок — ¾ чашки или 3 апельсина (свежевыжатый)
Клюквенный сок — 1 стакан 100% чистого и несладкого
Очищенная вода — 7 чашек
Приготовление:
Возьмите 7 стаканов воды и доведите до кипения.
Добавьте 1 чашку клюквенного сока в кипящую воду и уменьшите огонь до минимума.
Теперь добавьте ¼ ч.л. мускатного ореха и ½ ч.л. имбиря и корицы.
Хорошо перемешать и варить 20 минут.
Дайте ему остыть до комнатной температуры.
Добавьте лимонный и апельсиновый сок и хорошо перемешайте.
Ну вот! Ваш напиток готов.
Вы можете добавить кубики льда, чтобы насладиться холодным напитком. Этот напиток поможет вам лечить щитовидную железу. Клюква является основным ингредиентом в этом рецепте, который помогает щитовидной железе, поскольку она высока в содержании йода. Вы также получите достаточное количество витамина С, противораковых и противовоспалительных питательных веществ.
