Известный американский доктор Оз создал эффективный напиток, который является великим союзником в борьбе с лишним весом.
Если вы хотите быть готовым в этом сезоне, подготовьте этот напиток как можно скорее.
Ингредиенты:
— 1 литр воды
— 5 пакетокив зеленого чая
— 1 апельсин
— горстка свежей мяты
Приготовление:
Добавьте пять пакетиков зеленого чая в литр кипящей воды.
Оставьте их на 3 минуты. Разрежьте апельсин на ломтики.
Для этого напитка вы должны использовать органический апельсин, чтобы вы могли использовать его вместе с кожурой. В противном случае очистите апельсин, но оставьте белую часть кожуры.
Поместите зеленый чай в большую банку или кувшин с крышкой. Затем добавьте апельсиновые ломтики и мяту.
Закройте банку и оставьте ее на ночь, чтобы ингредиенты могли слиться.
Доктор Оз рекомендует чашку этого напитка перед каждым приемом пищи. Вы должны выпить пол-литра этого напитка в течение дня.
