Этот фрукт является чрезвычайно эффективным в лечении бессонницы и повышения функции мозга.
Этот чудесный фрукт богат высоким содержанием различных питательных веществ, таких, как:
- Аминокислоты;
- Витамин С;
- Белок;
- Витамины B1, B3, B6 и B12;
- Железо;
- Тиамина;
- Ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая и линолевая);
- Рибофлавин;
- Волокно;
- Триптофан;
- Никотиновая кислота;
- Танины;
- Кальций;
Благодаря своим высоким содержанием клетчатки, этот фрукт является эффективным в предотвращении высокого уровня холестерина в крови и хронического запора.
Кроме того, он богат витамином А, который предотвращает образование камней в мочевых путях, а также укрепляет иммунную систему. Он богат фосфором, который уравновешивает гормоны, способствует пищеварению, лечит проблемы астмы, и понижает кровяное давление.
Он также имеет высокое содержание минералов, таких как кальций, который укрепляет зубы и кости, а также многочисленные антиоксиданты, которые предотвращают повреждения свободными радикалами и рак.
Эксперты утверждают, что испанский лайм содержит фенольное соединение, которое укрепляет иммунную систему и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
Это лишь малая часть бесчисленного количества использования этого фрукта в медицинских целях, и многие люди считают, что это один из самых здоровых плодов на планете.
Испанский лайм также:
- Устраняет паразиты;
- Предотвращает бронхит и грипп;
- Укрепляет иммунную систему и предотвращает бактериальное накопление в организме;
- Лечит и предотвращает проблемы с почками;
- Стимулирует производство красных кровяных телец, предотвращающих анемию;
- Улучшает работу репродуктивной системы;
- Успокаивает инфекции десен;
- Предупреждает и лечит мочевыделительную и легочую инфекции;
- Снижает уровень холестерина и триглицеридов;
- Лечит проблемы кожи;
- Лечит запоры;
Кроме того, в случае диареи, смешайте несколько жареных семян испанского лайма с медом, и вы быстро решите эту проблему.
Благодаря высокому содержанию важных питательных веществ, этот фрукт очень полезен для общего состояния здоровья. Поэтому, не ждите, и включите его в свой ежедневный рацион как можно скорее!
