В этой статье мы расскажем вам о некоторых полезных преимуществах, которые вы на самом деле не знаете об этом мандарине и которые могут вам помочь.
Вот польза для здоровья:
1. Витамин С
Этот плод содержит витамин С, который необходим для формирования здоровых костей и зубов. Он также обладает способностью повышать сопротивляемость организма к инфекции, а также предотвращать цингу.
2. Богатый волокном
Волокно чрезвычайно важно в правильной функции кишечника. Это помогает уменьшить запор и дивертикулез. Фолат или фолиевая кислота помогают организму образоваться из эритроцитов.
3. Нобилеин
Флавоноид, который присутствует во многих цитрусовых, особенно распространен в C nobilis, в комбинации этанола и глицерина.
Примечание. При нанесении на уши ежедневно в течение как минимум 14 дней Замечено уменьшение количества триацилглицерина на поверхности кожи, при этом уменьшается размер и количество масла, которое вырабатывается сальными железами.
4. Проблема желудка
Корка Даланхиты выглядит горькой, с немного мягкой структурой. Масло, извлеченное из кожуры, может использоваться для проблем с желудком, а также от лихорадки при подагре, ревматизме и других болезненных воспалениях.
5. Снижает уровень холестерина в крови
Диетическое волокно, которое содержит фрукты, как часть всей здоровой диеты, фактически помогает снизить уровень холестерина в крови и может снизить риск возникновения сердечных заболеваний.
6. Анорексия и рвота
Просто добавьте свежий стебель имбиря к концентрированному отвару из кожуры и употребляйте его.
7. Богатый фолиевой кислотой
Женщине в возрасте детородного возраста, которая может забеременеть, рекомендуется потреблять большое количество фолата из пищевых продуктов и по меньшей мере 400 мг синтетической фолиевой кислоты, которая поступает из обогащенных продуктов или добавок. Это фактически уменьшает вероятность дефектов нервной трубки, расщепления позвоночника, а также дефектов во время развития плода.
