Этот кухонный ингредиент может помочь вам сбросить лишние килограммы. Вот способы его подготовки!

Знаете ли вы, что наши почки и поджелудочная железа могут создавать вещество бикарбоната натрия, которое идентично пищевой соде?

Он создан для того, чтобы контролировать кислотность нашей крови, поскольку кислотная кровь вызывает различные заболевания и хронические воспаления. Он нейтрализует избыточные кислоты, которые вырабатываются пищеварительной и дыхательной системой.

Процесс похудения очень тяжелый. Однако, с помощью пищевой соды вам удастся отбросить лишние килограммы. Результаты удивят вас.

Пищевая сода и грейпфрута или лимон

Ингредиенты:

• ½ стакана воды.
• 1 чайная ложка пищевой соды.
• Лимонный или грейпфрутовый сок.

Как его подготовить:

Добавьте пищевую соду в воду и тщательно перемешайте до растворения. Затем добавьте сок лимона/грейпфрута и используйте его утром после того, как проснетесь. Через 20 минут вы можете съесть свой завтрак.

Сода с яблочным уксусом

Ингредиенты:

• 2 ст. л. ЯУ
• ½ чайной ложки пищевой соды
• 1 стакан воды

Как его подготовить:

Смешайте ЯУ и пищевую соду и добавьте смесь в стакан воды. Выпейте его перед завтраком по утрам.

Сода и фрукты

Ингредиенты:

• ½ чайной ложки пищевой соды.
• Сок из 2 лимонов.
• 2 стакана воды.
• 1 стакан клубники.
• 1 веточка свежих листьев мяты.

Как его приготовить:

Растворите пищевую соду в воде, а затем добавьте остальные ингредиенты. Употребляйте утром натощак.

По материалам — worldhealthguide.ph
Перевод и адаптация — Фитхакер