Повышенная кислотность может плохо отразиться на вашем здоровье. Следовательно, кислотно-щелочной баланс необходимо поддерживать на одном уровне.
В данной статье мы представим рецепт напитка, который поможет вам в этом. Состоит он из 5 простых ингредиентов. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Алоэ вера — щелочной продукт, которая поможет сбалансировать рН-уровень, улучшит процесс пищеварения и прекрасно подходит для борьбы с различного рода воспалениями.
Яблочный уксус – известен своими мощными полезными для здоровья свойствами, он помогает избавиться от акне, сбалансировать кишечную флору и рН-уровень, снизить уровень сахара в крови и бороться с воспалениями.
Мед – лучше всего борется с инфекциями, благодаря анти-грибковым и антибактериальным свойствам.
Базилик и мята — мята удивительно полезна для пищеварительной системы, обладает антибактериальными свойствами, а базилик прекрасный природный антибиотик.
Лимон — один из самых полезных цитрусов во всем мире, богат витамином С, повышает ваш метаболизм и успешно очищает организм.
Итак, рецепт нашего чудо напитка!
Способ приготовления:
- сок одного лимона
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка алоэ вера
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- базилик и листья мяты
- 1-2 стакана воды
Смешайте все эти ингредиенты вместе и выпивайте напиток на пустой желудок и перед сном. В течение 5 дней увидите результаты.
