Мокрота часто сопровождает простуду и другие инфекции верхних дыхательных путей. Хотя это не серьезная проблема со здоровьем, если мокроту не лечить вовремя, она может засорять и раздражать бронхи и, в свою очередь, вызывать вторичную верхнюю респираторную инфекцию.
Присутствие мокроты обычно говорит о постоянной необходимости очищать горло, постоянном кашле, насморке, затрудненном дыхании и, в некоторых случаях, лихорадке.
Мокрота содержит бактерии, вирусы или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. В дополнение к инфекциям, таким как простуда, грипп и бронхит, мокрота может быть вызвана аллергической реакцией на раздражители, такие как астма и сенная лихорадка, поврежденные голосовые связки и чрезмерное курение.
Лечение мокроты может быть невероятно расстраивающим и, казалось бы, бесконечным. Но есть эффективные естественные домашние средства, которые работают быстро и не вызывают побочных эффектов.
Лучшим способом устранения мокроты является употребление куркумы. Куркума обладает сильными антисептическими свойствами, которые помогают уменьшить мокроту, убивая бактерии, которые вызывают чрезмерную продукцию слизи. Кроме того, куркума помогает укрепить иммунную систему.
Способы использования куркумы:
Добавьте чайную ложку куркумы в стакан теплого молока. Выпейте один раз утром и один раз перед сном.
Выпивайте половину чайной ложки куркумы со стаканом воды два или три раза в день.
Добавьте ложку куркумы и щепотку соли в стакан горячей воды. Это используется для полоскания несколько раз в день.
Список целебных сил, приписываемых куркуме, кажется, бесконечным. Было проведено более 7000 тестов на эффективность и безопасность. Некоторые медицинские условия лечения куркумы:
1. Хроническое воспаление и боль
Онкогеновый журнал опубликовал результаты исследования, в котором оценивалось несколько противовоспалительных соединений. Было обнаружено, что аспирин и ибупрофен менее эффективны, а куркумин — соединение куркумы является одним из самых мощных противовоспалительных средств и антипролиферативных агентов в мире. Это означает, что куркума отлично борется против хронической боли!
2. Ревматоидный артрит
Благодаря своим высоким противовоспалительным свойствам, куркума очень эффективна, помогая людям справляться с ревматоидным артритом.
3. Диабет
Куркума помогает снизить уровень глюкозы в крови и обратную резистентность к инсулину. Например, в статье, опубликованной в Biochemistry and Biophysical Research Communications, было проведено исследование из Университета Оберн, в котором было обнаружено, что куркумин ингибирует выработку глюкозы в печени.
Удивительно, что исследователи показали, что на самом деле он в 400 раз более эффективен, чем метформин (общий диабетический препарат) для активации AMPK и нацеливания на ацетил-CoA-карбоксилазу (ACC). Куркума действовала как антидиабетический и антиоксидант при диабете, особенно диабет 1 (12), улучшала метаболическую функцию типа и уменьшала риск накопления бляшек в артериях пациентов с диабетом типа 2.
По материалам — homeremediescorner.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
