Душица используется в качестве специи в пицце, но мало кто знает о ее пользе для здоровья в других формах.
Например, масло душицы является очень сильным и даже всего одной капли достаточно, чтобы она оказала целебное действие в различных целях. Кроме того, душица обладает необходимыми витаминами и минералами, а также обладает антисептическими, противовоспалительными и другими свойствами.
Чай из душицы несет множество преимуществ для здоровья, таких как:
- улучшает циркуляцию
- улучшает пищеварения
- профилактика воспаления
- антиоксидантное действие (что полезно в борьбе с серьезными заболеваниями, такими как рак).
- укрепляет кости
- поддерживает здоровье кожи и замедляет процесс старения
Рецепт
Ингредиенты:
- 3 ст.л. свежих листьев душицы или 1 ст.л. порошка душицы
- 300 мл воды
Приготовление:
- Доведите воду до кипения.
- Залейте водой душицу и дайте настояться в течение 10 минут.
- Затем дайте чаю остыть, и только после этого можете добавить мед.
Выпивайте чай 3 раза в неделю, а если вы лечитесь от какого-либо заболевания — 2 раза в день, три раза в неделю.