Categories: Спорт и фитнес

Фитнес начинки домашней шаурмы. 10 ТОП

Share

1. Несколько зубчиков чеснока, вареное яйцо, вареная грудка, тертый сыр, зелень, йогурт.

2. Пара зубчиков чеснока, творог, зелень, несколько ложек йогурта.

3. Зелень, жареные шампиньоны, плавленный сыр, маринованные огурцы.

4. Корейская морковь, адыгейский сыр, сметана, зелень.

5. Яйцо, натуральный йогурт с зеленью, бурый рис.

6. Твердый нежирный сыр, свежий огурец, куриная ветчина, зубчик чеснока, йогурт.

7. Кусочки копченого мяса, тертые огурец и морковь, зелень, йогурт.

8. Тертый нежирный сыр, обжаренный на сухой сковороде фарш, пассивированные лук и сладкий перец.

9. Зубчик чеснока, горсть измельченных грецких орехов, тертые морковь и свекла, нежирная сметана.

10. Твердый сыр, зелень, натуральный йогурт, куриное филе.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago