Формируем нижнюю часть: избавляемся от «галифе» и жирных коленей

Есть чему поучиться!

Предлагаем видео тренировки для тех у кого проблемы с низом. Занимайтесь и любите себя!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.