Categories: Диеты

Фруктовый десерт для стройняшек

Share

Ингредиенты:

— 1 груша
— 1 мандарин
— 1 яблоко
— 1 банан
— 1 пломбир
— 2 печенья «Юбилейное»
— 1 столовая ложка нежирной сметаны
— 1 столовая ложка сгущёнки

Приготовление:

Фрукты мелко нарезать. Мороженое размять и перемешать с печеньем, предварительно разломанное на мелкие кусочки.
Смешать сметану со сгущёнкой.

Выкладываем десерт слоями в стаканы:
— яблоко-мороженое.
— банан, мороженое.
— груша, мороженое.
— мандарин.

Заливаем смесью сметаны со сгущёнкой.
Ставим в морозилку на 20 минут.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago