Фруктовый смузи с имбирем для тех, кто хочет похудеть!

Пейте и худейте!

Ингредиенты:

— Бананы — 2 шт.
— Апельсины — 2 шт.
— Свежий имбирь тертый — 1 ч.л.

Приготовление:

Апельсины очищаем от кожуры и белых плёнок. Бананов чистим и режем на кусочки. Имбирь натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты складываем в блендер и измельчаем до однородности.

Теперь можно быть смело готовыми к лету!?

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.