На 100 грамм всего 61 ккал!
Ингредиенты:
Апельсины 2 шт.
Бананы 2 шт.
Свежий имбирь тертый 1 ч.л.
Приготовление:
Очищаем фрукты от кожуры и белых плёнок. Бананы режем на кусочки. Имбирь натереть на мелкой тёрке. Измельчить все ингредиенты блендером до однородности.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
