Как часто тебе приходится есть лимоны? Я беру по дольке с водичкой утром, но эти ↓↓↓ два способа использования меня поразили!
Лимонное дерево является одним из старейших и наиболее культивируемых плодовых растений в мире, и не зря! Лимоны действительно зарабатывают себе право называться супер едой!
Лимоны заполнены витаминами и минеральными веществами, как витамин С, А, В1, В6, магний, биофлавоноиды, пектин, фолиевая кислота, фосфор, кальций и калий.
Они помогают защитить от многих заболеваний и состояний, и имеют много положительных эффектов на кишечник, желудок, печень и общую иммунную систему.
Лимонный сок и кожура имеют приятный кислый вкус, лимоны фактически функционируют в качестве буфера в организме и могут уменьшить гиперактивность в желудке.
Лимон кожура имеют хороший антисептический эффект, а листья хороши для устранения повышенной температуры.
Но кроме всего этого ваш любимый цитрусовый фрукт может помочь с болью в суставах!
Ароматные неустойчивые эфирные масла в кожуре способствуют расслаблению кровеносные сосудов, и они производят противовоспалительный эффект, что делает их полезными для лечения суставной боли нерва.
Следующий рецепт прост и эффективен, и вам нужно всего лишь несколько ингредиентов, которые более чем вероятно, у вас уже есть в вашем доме.
Вот два наиболее эффективных способов:
Натереть цедру, соблюдая осторожность, чтобы получить только желтый слой. Натрите цедру непосредственно на пораженной части тела и оберните бинтом.
Оставить на два часа.
Или
Поместите кожуру двух целых лимонов в банку, и залейте оливковым маслом.
Закройте банку и дайте смеси сидеть в течение двух недель.
Вотрите масло на пораженный участок и обернуть марлей на ночь.
Важно, также, убедится, что Вы используете натуральные лимоны!
Так же с помощью лимона можно отбелить зубы!
