Курение очень вредно для здоровья. Отказ от курения даст вам преимущества для вашего здоровья.
Сигаретный дым содержит большое количество канцерогенов, которые являются вредными не только курильщика, но и для пассивных курильщиков, которые вдыхают дым и, в основном, ими являются дети.
Бросить курить трудно. Ричард Вебстер посвятил много лет, чтобы помочь людям с поведенческими проблемами, в том числе наркоманией и курением.
По словам merriliynhope.com, сода предлагается как средство, которое может помочь бросить курить. Ричард Вебстер и другие специалисты в этой области говорят, что она может иметь немедленный эффект.
Методика использования соды
Нанесите соду на язык, когда вы чувствуете желание покурить.
Важно: Этот метод не рекомендуется для людей, которые имеют высокое кровяное давление.
«Я прочитал в газете статью со ссылкой на врача, который сказал, что для того, чтобы бросить курить, нужно смешать столовую ложку пищевой соды с водой и пить два раза в день в течение первой недели, а затем один раз в день в течение второй недели. Я курил по пачке в неделю, или около 30 сигарет в день. Я выпил два стакана в воскресенье и понедельник. На вкус это как Алка-Зельцер. В воскресенье и в понедельник я курил по две сигареты. Во вторник, думаю, я выкурил одну сигарету, а затем бросил курить вообще. Я продолжал пить соду до конца этой недели. Я не думаю, что я даже нуждался во второй неделе. Я не курю 20 лет. «- Джоанн Феницца, Фармингдейл, Нью Йорк.
