Categories: Здоровье

Хотите выглядеть моложе? Выбросите ваш дорогой омолаживающий крем. Попробуйте воду с лимоном!

Share

Диетолог Мишель Чевели указывает на то, что лимон усиливает способность организма усваивать железо, которое хорошо влияет на иммунную систему. Она добавляет, что лимон отлично подходит для борьбы со старением кожи. Лимон содержит пектин, который заставит вас не чувствовать голода. Этот фрукт является одним из самых щелочных продуктов, которые уравновешивают кислоты в организме. Без этого баланса наши тела будут подвергаться различным воспалениям.

Антисептические свойства уничтожают вредные бактерии во рту, и лимонный сок действует как дезинфицирующее средство. Высокие уровни калия в лимоне помогают функциям мозга контролировать кровяное давление. Вода и лимон также уменьшают стресс и депрессии. Этот напиток действует как очищающее средство для печени или средство детоксикации. Половина выжатого лимона в стакане воды обеспечивает достаточное количество витамина С и повышает иммунитет. Лимон улучшает способность организма усваивать железо, которое является очень полезным для иммунной системы.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

24 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago