Диетолог Мишель Чевели указывает на то, что лимон усиливает способность организма усваивать железо, которое хорошо влияет на иммунную систему. Она добавляет, что лимон отлично подходит для борьбы со старением кожи. Лимон содержит пектин, который заставит вас не чувствовать голода. Этот фрукт является одним из самых щелочных продуктов, которые уравновешивают кислоты в организме. Без этого баланса наши тела будут подвергаться различным воспалениям.
Антисептические свойства уничтожают вредные бактерии во рту, и лимонный сок действует как дезинфицирующее средство. Высокие уровни калия в лимоне помогают функциям мозга контролировать кровяное давление. Вода и лимон также уменьшают стресс и депрессии. Этот напиток действует как очищающее средство для печени или средство детоксикации. Половина выжатого лимона в стакане воды обеспечивает достаточное количество витамина С и повышает иммунитет. Лимон улучшает способность организма усваивать железо, которое является очень полезным для иммунной системы.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…