Ингредиенты:
Мука цельнозерновая 150 г
Смесь семян 100 г
Масло оливковое 2 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Соль 1 ч. л. без горки
Вода 120 мл
Розмарин по вкусу
Приготовление:
Смешать муку, соль, семечки, оставив немного для посыпки. Тщательно перемешать.
Мед растворить в воде, добавив 1 столовую ложку оливкового масла, и соединить с сухими ингредиентами.
Добавить розмарин, вымесить тесто, скатать в шар.
Раскатываем тесто и нарезаем его треугольниками. Выкладываем крекеры на противень, застеленный пергаментом.
Смазываем кистью треугольники оливковым маслом и посыпать семечками. Выпекать крекеры в предварительно разогретой до 150 градусов духовке 30 минут.
Питайтесь правильно и вкусно!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?