Categories: Диеты

Худеем к дате — Разгрузочная 3-дневная диета

Share

Прекрасная диета, для того, чтобы избавиться от пару лишних килограмм перед важным мероприятием:

День первый. Пьем в течение всего дня только томатный сок и едим вареный рис, без сахара и соли (соль задерживает вывод воды из организма).

День второй. Пьем целый день кефир и едим творог. Едим его сразу, как только почувствуете голод. Не ограничивая себя!

День третий. Пьем в течение дня чай, лучше зеленый с жасмином. Едим вареное белое мясо и нежирную свинину.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago