Categories: Диеты

Худеем, как сумасшедшие с вареным лимоном

Share

Многие люди начинают свой день с кофе. Другие предпочитают что-то холодное и освежающее, как газировка или кола. Однако хорошим выбором является напиток, который представлен ниже. Он потребляется натощак и очень питательный. Он также устраняет бактерии, детоксифицирует организм и дает нам энергию.

С этим напитком можно добиться многих преимуществ. Он помогает сжигать жир и постепенно терять вес естественно. Благодаря его очищающему действию, он очищает тело, увеличивает метаболизм и способствует вытеснению токсичных веществ.

ТО, ЧТО НАМ НУЖНО:
  • Природный имбирь (2,5 см)
  • Лимоны (5 шт)
  • Чеснок (4-5 зубков)
  • Минеральная вода без газа (2 литра)
ПОДГОТОВКА И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

Первый шаг — разрезать лимоны пополам и извлеките весь сок. Когда закончите, не выбрасывайте кожуру, отложите ее для последующего использования. Затем мы очищаем чеснок и смешиваем его в блендере с лимонным соком. Затем мы очищаем имбирь и добавляем его в блендер.

Затем в кастрюлю наливаем 2 литра воды и кипятим с кожурой лимона. Когда вода достигнет точки кипения, добавьте смесь чеснока и лимонного сока и дайте ей кипеть в течение нескольких минут. Наконец, мы извлекаем кожуру лимона и даем остыть, затем помещаем в контейнер с крышкой.

Вы должны потреблять эту смесь утром натощак по 1 чашке.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago