Categories: Диеты

Худеем в три раза быстрее всего с одной чайной ложкой этой приправы

Share

Диеты не всегда эффективны! Процесс будет эффективнее если вы включите тмин в свое питание. Эта приправа помогает сжигать жировые отложения и уровень «плохого» холестерина в крови.

Женщины, которые добавляли в свою диету тмин, сбросили жировую массу в три раза быстрее.

Тмин богат на фитостеролы — вещества, которые ингибируют поглощение холестирина в организме. Тмин, увеличивает скорость обмена веществ.

Добавляйте несколько чайных ложек измельченного тмина в любимые блюда.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 месяца ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago