Этот супчик отлично подходит для похудения и для стабилизации веса.
Чем меньше вы его варите, тем вкуснее суп.
Тогда вы получаете максимум пользы и вкуса.
Приготовление и ингредиенты:
На оливковом масле подрумяниваем лук и морковь, нарезанную кружочками. Добавляем мелко нарезанную картошину и заливаем водой. Варим до средней мягкости картошки. Добавляем брокколи и варим 4 минуты. Не больше! Выключаем и взбиваем блендером.
Соль, перец, приправы по вкусу.
Сверху можно добавить ложку йогурта.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».