Categories: Диеты

Идеальный десерт: банановый джем 

Share

Б/Ж/У — 0.62/0.14/16.96

Ингредиенты:
Банан — 3 шт
Ананас консервированный — 1 банка
Лимонный сок — 1 ст. л
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Очистите бананы от кожуры и порежьте на небольшие куски. Добавьте кусочки ананаса, подсластитель, влейте сироп из ананаса и лимонный сок. Перемешайте и доведите до кипения. Готовим на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорания. Измельчаем полученную массу блендером до однородного состояния. Разливаем готовый джем в чистые стерилизованные банки и закупорьте металлическими крышками. Храните джем в холодильнике не более 10 дней. Можно есть сразу же!

Приятного аппетита!

 

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago