Что может быть проще?
На 100 гр всего 75 ккал!
Ингредиенты:
- 250 гр пекинская капуста
- 100 гр стебель сельдерея
- 40 гр сыр, 20%
- 4 гр (1 ч.л.) масло оливковое
- 200 гр куриная грудка
- 1 шт варенное в крутую яйцо
- 5 гр зеленый лук
- 2 гр укроп
- 2 гр петрушка
Приготовление:
Измельчите все ингредиенты и заправьте нежирным йогуртом со специями (соль+перец+сухие травы), либо маслом с ними же.
Б/Ж/У 7,1 / 3,2 / 1,46
