Ингредиенты:
Кочан капусты — 1/2 шт.
Куриный фарш -500 г
Лук — 1шт.
Яйца — 2 шт.
Томатная паста — 2 ст. л
Йогурт без добавок — 100 мл
Соль
Перец
Приготовление:
Капусту шинкуем и отвариваем в кипящей воде 10 мин.
Лук нарезать полукольцами и пассеруем на сковородке на растительном масле (до легкой прозрачности).
Выкладываем к луку фарш из мяса курицы, готовим до белесого цвета.
Для заливки, йогурт перемешиваем с пастой из томатов, добавляем соль, перец.
В форму, смазанную маслом, положить 1/2 капустной массы, весь фарш. Сверху равномерно выложить 1/2 заливки. Затем вся оставшаяся капуста и вторая половина заливки. Верх запеканки намазать взбитой смесью из яиц.
Запечь в духовке при 180 ° 40 минут.
Приятного аппетита!
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.