Все мы знаем о преимуществах здорового питания, но плохие привычки в еде, если их игнорировать, могут привести к целому ряду расстройств пищеварения.
Токсичность толстой кишки, которая вызывает ряд дисбалансов в организме, может быть вызвана накопленными отходами в вашей толстой кишке, это также может быть причиной многочисленных проблем с избыточным весом и здоровьем.
К счастью, есть способ очистить толстую кишку, используя простой самодельный рецепт, который очистит ее. Он включает в себя имбирь, яблоки, морскую соль и лимон.
Тебе понадобится:
- 1 стакан яблочного сока
- 2 ст.л. лимонного сока
- 1 ст.л. имбирного сока
- ½ ч.л. морской соли
- ½ чашки очищенной теплой воды
Инструкции:
- В соковыжималке сначала приготовьте сок из ингредиентов (фруктов, корней и т. д.).
- Затем возьмите кастрюлю и добавьте около очищенную воду.
- Начните нагревать при низкой температуре, но не дайте ей закипеть.
- Вылейте воду в стакан и добавьте морскую соль.
- Мешайте деревянной ложкой, чтобы лучше растворить соль.
- Когда соль полностью растворится, добавьте яблочный и лимонный сок и имбирь и продолжайте хорошо размешивать.
Как это использовать?
Рекомендуется выпивать один стакан этого напитка каждое утро натощак перед завтраком.
Этот напиток полезен для вашего здоровья несколькими способами. Лимон и яблоки стимулируют иммунную систему и богаты минералами, антиоксидантами и витаминами.
Вам следует убедиться, что вы пьете много воды, пока вы используете этот сок для детоксикации, чтобы не получить обезвоживание и помочь вашему организму бороться с болезнями и инфекциями и очистить его от опасных токсинов.