Categories: Диеты

Имбирный лимонад — худеем и наслаждаемся вкусом!

Share

Лимонад — любят многие. Я уверена, что имбирный лимонад, вы не пробовали! Давно известно о пользе имбиря для похудения… в этом напитке вы получите двойную пользу — и похудение и вкус.

Ингредиенты:

два крупных лимона
кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
стакан сахара (уменьшите количество для лучшего эффекта, эта норма для стандартного напитка)
два литра охлажденной питьевой воды

Приготовление:

В блендере измельчаются лимоны и очищенный имбирь.Пюреобразная масса переливается в отдельный сосуд для питья и смешивается с водой.

Через час добавляется сахар. Перед употреблением лимонад рекомендуется процедить!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago