Categories: Диеты

Имбирный лимонад — здоровый напиток для похудения

Share

Что нам понадобится:

  • два крупных лимона
  • корень имбиря (10-15 см)
  • 0,5 стакана сахара
  • 2 литра охлажденной чистой воды

Тщательно моем лимоны и чистим имбирь. Нарезаем на крупные куски и измельчаем в блендере. Добавляем их в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Добавляем сахар и процеживаем.

В итоге получаем кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

10 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago